VIDEO: RAGGSOCKSTRÄNING

Inlägget är tidsinställt

God morgon! 

Hoppas ni har en fin start på veckan! I går blev det ingen dans pga olika omständigheter så i stället så tränade jag hemma. Jag bestämde mig för att göra en video. Den är inte superbra filmad och det är min första video jag filmar och klipper själv. Så håll till godo med en film som är gjord med hjälp av en IKEA-pall och min iPhone! 


 
Jag tar det lite lugnt med magträning pga graviditeten, men gör alla andra övningar. Jag valde att göra den knän till bröst för att den tar inte bara i magen men också i benen. 
Hoppas ni gillar den! Poängterar ännu en gång att denna är inspirerad av Funkygine! 
PUSS 


ENSAMFREDAG OCH RAGGSOCKSTRÄNING

Hej hopp!

Idag är det redan 1a september! Hur fort går det inte? 
Jag sitter i soffan och äter frukost och ser på nyhetsmorgon. Det är så mysigt med ordentlig tv igjen, efter våran bioduk i gamla lägenheten. 

Denna helgen är jag ensam hemma hela helgen, för Christer är på speljobb hemma på Finnsnes. Så igår hade jag ensamfredag, vilket var skönt. Jag köpte mig min favorit, sushi och chips. Jag såg på Gossip Girl hela kvällen och virkade färdigt en kaninsnutte. 
 
(null)

Beskrivning hittar ni HÄR!

Idag på morgonen har jag tränat i 40 minuter. Jag gjorde ett pass från min favorit Funkygine. Hon har gett ut en bok där hon samlat en massa träningspass som man kan göra hemma med väldigt små hjälpmedel.
Ju starkare du blir desto tyngre är det ju att träna med egen kroppsvikt.

(null)
(null)
Man skulle använda disktrasor men jag har inga extra men det fungerade precis lika bra med ett par välanvända hemmagjorda raggsockor som jag fått av mamma! 
 
Min plan nu är att fixa till rufset och bege mig ner mot stan för att förtidsrösta i det svenska valet på svenska ambassaden. Jag tycker det är viktigt att jag använder den rösträtt jag har, trots att jag inte bor där. Och detta val är det speciellt viktigt att använda den för att stoppa Sverigedemokraterna att komma till makten! Så har ni inte röstat och bor utomlands? Gör det, sök upp eran närmsta svenska ambassad eller brevrösta. Vi måste bry oss om vad som händer hemma i Sverige även om vi inte bor där. 
Har ni bestämt er för vad ni ska rösta på?

Hoppas ni får en fin dag! 
PUSS 
 

FITBIT VERSA

Inlägget innehåller adlinks

Hej hopp!

Jag fick en fråga av en anonym läsare i inlägget om Uteträning. 
Anonym: Vilket aktivitetsarmband har du?
 
Jag har en Fitbit Versa. Jag är väldigt nöjd med den. Det är en smartklocka som man kan ställa alarm på, direkt på klockan, använda timer, se på karta och svara i telefonen när det ringer, förutsatt att man har bluetooth på på telefonen. 
 
 
 
 
Jag har den persikofärgade klockan, men den finns i flera olika färger, hos till exempel teknikmagasinet. 

Använder ni något aktivitetsarmband? 
 
PUSS