BASTUYOGA
Igår kväll vid den här tiden var jag och Henriette precis klara med ett bastuyoga-pass. Det var så gött faktiskt! Det var varmt, så klart, hehe. Men det var mycket skönare att sträcka ut i värmen, och så andas man ju på ett annorlunda sätt dels för att det är varmt och dels för att man ska andas mycket när det är yoga. Så har man möjlighet att prova detta och tål lite värme och svett i en timme så kör!
Jag håller på och städa just nu, håller faktiskt på att rensa lite skafferi osv, lite vårstädning helt enkelt!
Hoppas ni får en fin kväll!
PUSS
PUSS
skriven
Åh såå roligt med yoga!!